Prestations & Tarifs
Mon approche personnalisée et bienveillante vise à vous aider à développer des stratégies efficaces pour faire face aux difficultés qui vous amène.
Que vous soyez confronté(e)s à des situations de stress, d’anxiété, d’angoisse, de dépression, de surcharge de travail, de conflits interpersonnels, ou que vous soyez en quête de bien-être au travail, je suis là pour vous aider.
Au cours des consultations, nous explorerons ensemble vos préoccupations, identifierons les obstacles et travaillerons sur des solutions adaptées à vos besoins, à votre vécu et à votre personnalité.
L’accompagnement en bilan de compétences est particulièrement recommandé lors de transitions professionnelle, si vous souhaitez faire le point sur votre situation actuelle et sur les opportunités qui s’offrent à vous.
Au cours du bilan, l’entièreté de votre personne est prise en considération. Il ne s’agit pas de vous considérer comme simple travailleur ou travailleuse. C’est vous, c’est-à-dire votre vécu, vos expériences, vos aspirations, vos intérêts et votre personnalité, qui êtes au centre du travail.
Grâce à cette approche et la coconstruction des séances, nous cherchons à définir un projet (professionnel, formation, VAE) qui vous fait sens et qui vous corresponde.
Le bilan de compétences est révélateur de vos
motivations, vos aptitudes et vos compétences, ce qui en fait un puissant outil de connaissance et de valorisation de soi.
En collaborant avec nos partenaires équins, cette forme de thérapie combine l’interaction avec les chevaux et des techniques psychologiques visant à favoriser le bien-être émotionnel, corporel et psychique, et le développement personnel. Les chevaux, en tant qu’animaux sensibles et intuitifs, offrent un miroir unique de nos émotions et de nos comportements. Grâce à des activités pratiques et guidées, vous aurez l’opportunité de renforcer votre confiance en vous, d’améliorer vos compétences en communication, de développer des stratégies de gestion du stress et d’explorer vos propres schémas de pensée et de comportement.
Les tests psychologiques proposés sont de deux ordres : test d’intérêt (IRMR) et test de personnalité (NEO-PI-3).
Selon votre cheminement, vos questionnements, votre parcours de vie, ces tests peuvent venir réaffirmer qui vous êtes vraiment et éclairer des choix professionnels et personnels passés et à venir.
Les tests sont des indicateurs d’un moment présent. L’étape de restitution des résultats est essentielle et permet d’échanger avec vous sur l’interprétation qui en est faite et le sens à leur donner.